ウィンナー ブロッコリー 卵焼き おいもとりんご いかなごのおにぎり キウイ
からあげ ブロッコリー 豆と鶏肉の煮物 おいもとりんごとぶどう ごはん
鶏ひき肉のケチャップ炒め 炒り卵 ブロッコリー おいもとりんごとぶどう ごはん
牛皿(妻) ごはん(妻) ブロッコリー 牛丼(長男) しば漬け(長男) おいもとりんごとぶどう
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