九州男児が作る愛情弁当

妻や子のためにお弁当を作っています

2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

カツ丼 ひじきの煮物 大根とにんじんの煮物 ブロッコリー

一口ヒレカツ かぼちゃの煮物 ひじきの煮物 ブロッコリー ごはん

生姜焼き 野菜炒め スクランブルエッグ 古代米入りごはん

しうまい 卵焼き あげと小松菜の煮物 きのこの酒蒸し味ぽん風味(長男) ごはん(長男) ゆかりおにぎり(三男) みかん(三男)

唐揚げ ナスと豚肉の味噌炒め あげと小松菜の煮物 きのこの酒蒸し味ぽん風味 ごはん

豚肉とキャベツのトマト煮 豆とツナのサラダ あげと小松菜の煮物 きのこの酒蒸し味ぽん風味 ごはん

ベーコン、たまご、ブロッコリー、キャベツの炒め物 きのこの酒蒸し味ぽん風味 あげと小松菜の煮物 ごはん

フライドチキンフィレ コールスロー ブロッコリー おいも ごはん

一口かつ フライドチキンフィレ コールスロー ブロッコリー おいも ごはん

白身魚フライ 春巻き チキンのチーズ大葉カツ 小松菜と豆苗ともやしの炒め物 ブロッコリー おいも ごはん

からあげ メンチカツ 小松菜と豆苗の炒め物 おいも ごはん

からあげ 卵焼き 野菜炒め ごはん

メンチカツ キャベツとかいわれのサラダ ブロッコリーと卵の炒め物 ごはん

豚バラ塩焼き 卵焼き ブロッコリーと玉ねぎのカレー風味 しめじとえのきとあげの煮物 ごはん

酢豚 ブロッコリー しめじとえのきとあげの煮物 ごはん

からあげ ブロッコリー えのきとしめじとあげの煮物 ごはん