九州男児が作る愛情弁当

妻や子のためにお弁当を作っています

2020-01-01から1年間の記事一覧

ウィンナー 卵焼き ブロッコリー おいもとぶどう おにぎり 伊予柑缶詰

鶏肉と厚揚げの煮物 ブロッコリー おいもとぶどう ごはん おとなのふりかけ

肉野菜炒め 卵焼き ブロッコリー おいもとぶどう ごはん 明太子ふりかけ

鶏の照り焼き ブロッコリー おいもとぶどう ごはん 明太子ふりかけ

卵焼き ウィンナー ブロッコリー おいもとりんご おにぎり みかん

唐揚げ 卵焼き 小松菜とにんじんとえのきの煮物 おいもとりんご ごはん

ウィンナー 卵焼き ブロッコリー にんじんの甘煮 おいもとりんご おにぎり パインとみかん

からあげ 青椒肉絲 カブの漬物 かぼちゃの炒め物 ごはん

黒豚の味噌焼き 目玉焼き かぼちゃの炒め物 ごはん 中学校の運動会です。

卵焼き ウィンナー 小松菜とがんもどきの煮物 ミニトマト おにぎり パイナップル

ちらし寿司のおにぎり 卵焼き ウィンナー ブロッコリー 煮豆 ミニトマト

肉じゃが 卵焼き あげと小松菜の煮物(妻) ピーマンとしめじと魚肉ソーセージの炒め物(長男、次男) ミニトマト(長男、次男) ごはん

黒豚味噌漬け焼丼(長男) 卵焼き ウィンナー(三男) きゅうりとトマト(三男) おにぎり(三男) パイナップル

ウィンナー ブロッコリー 卵焼き おいもとりんご いかなごのおにぎり キウイ

からあげ ブロッコリー 豆と鶏肉の煮物 おいもとりんごとぶどう ごはん

鶏ひき肉のケチャップ炒め 炒り卵 ブロッコリー おいもとりんごとぶどう ごはん

牛皿(妻) ごはん(妻) ブロッコリー 牛丼(長男) しば漬け(長男) おいもとりんごとぶどう

とんかつ あげと小松菜の煮物 昆布と大根とにんじんの煮物 しば漬け ごはん

厚揚げとハムともやしと小松菜の炒め物 豆苗としめじとしいたけとあげの煮物 からあげ ごはん

からあげ 豆苗としめじとしいたけとあげの煮物 ポテトサラダ おいもとりんごとぶどう ごはん

麻婆茄子 野菜炒め ブロッコリーのナムル ツナと小松菜の和え物 ごはん

一口カツ(長男) 魚肉ソーセージ(妻) あげとほうれん草とえのきの煮物 ブロッコリーのナムル おいもとりんごとぶどう ごはん

からあげ 豚肉とかぶとしめじのオイスターソース炒め あげと小松菜の煮物 ごはん

黒豚の味噌漬け キャベツと卵と豚肉の炒め物 あげと小松菜の煮物 ごはん

からあげ コールスロー フライドシュリンプ あげと小松菜の煮物 ごはん

牛丼 卵焼き

合鴨パストラミ 和風春雨 あげと小松菜の煮物 おいもとりんごとぶどう ごはん

肉じゃが(長男) ウィンナー(三男) 大根とツナの煮物(長男) にんじんとほうれん草とえのきの和物 あげと小松菜の煮物 卵焼き おいもとりんごとぶどう おにぎり(三男) ごはん(長男)

豚肉と玉ねぎのコチジャン炒め 大根とツナの煮物 小松菜とあげの煮物 ごはん

たこ焼き 大根とツナの煮物 白菜と豚肉の重ね煮 ブロッコリーとウィンナーの炒め物 古代米入りごはん