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• ごはん
• 梅しそふりかけ（妻）
• 豚肉とピーマンと茄子の味噌炒め（妻）
• ヒレカツ（長男、次男）
• ピーマンの炒め物（長男、次男）
• キャベツと小松菜とツナの和え物
• にんじんの和え物
• ミニトマト