九州男児が作る愛情弁当

妻や子のためにお弁当を作っています

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

牛カルビ丼 ひじきのマリネ ミニトマト

甘辛チキンステーキ かぼちゃの煮物 あげと小松菜の煮物 ひじきのマリネ ごはん

生姜焼き丼 きのことにんじんの炒め物 かぼちゃの煮物 卵焼き

きのことにんじんの和えもの メンチカツ キャベツと卵の炒め物 かぼちゃの煮物 ミニトマト ごはん

からあげ キャベツと卵の炒め物 ひじきの煮物 かぼちゃの煮物 ごはん

一口カツ ツナとキャベツの煮物 ちくわのおかかマヨ ナスのポン酢和え ごはん

ウィンナー ブロッコリー ピーマンとしめじの炒め物 かぼちゃの煮物 おにぎり マスカット

油淋鶏 ピーマンとしめじの炒め物 卵焼き ミニトマト ごはん

からあげ 野菜炒め 卵焼き あげとネギの和え物 ごはん

唐揚げ 鳥の照り焼き 野菜炒め なすとピーマンと舞茸の煮浸し ミニトマトと卵の炒め物 釜飯

からあげ マカロニサラダ なすとピーマンと舞茸の煮浸し 大学芋 ごはん

ウィンナー 野菜炒め 大学芋 ミニトマト ごはん

焼肉 野菜炒め 筑前煮 古代米入りご飯

メンチカツ 野菜炒め スクランブルエッグ ミニトマト おいもごはん

ピーマンの肉詰め 牛肉と玉ねぎ、こんにゃくの煮物 卵とピーマンの炒め物 小松菜と舞茸とあげの煮物 ごはん

ピーマンの肉詰め ミニトマト 大根サラダ ピーマンと卵の炒め物 小松菜と舞茸とあげの煮物 ごはん

ネギ塩チキン にんじんとあげとえのきの煮物 枝豆入り卵焼き ナスの煮浸し ごはん

牛肉コロッケ 若鶏の梅しそ巻き ちくわとピーマンとベーコンのカレー炒め ナスの煮浸しの枝豆和え ごはん

チキンの竜田揚げ ピーマンとちくわとベーコンのカレー炒め ナスの煮浸し 卵焼き ごはん